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李小双:当领跑员跑十公里,不比拿奥运冠军简单-云顶国际yd888

  2017年1月8日,云南白药爱跑538健康跑武汉站赛事即将于汉口江滩公园鸣枪开跑。作为本场赛事特邀领跑员,奥运冠军李小双近日与广大跑友相约爱跑538分享会,现场分享了自己关于体育精神的解读以及快乐奔跑的生活态度。

学会享受体育带来的快乐

  “从小到大,我没有跑过2000米,这次能跑5公里、10公里,对我来说是非常大的挑战。”李小双给自己定了一个小目标,“争取能够走完”。领奖台上的荣耀,人人称道,作为运动员,在竞技体育赛场必须一心一意取得更好的成绩。退役之后,李小双更多想到的是推广体育运动,推广运动精神。

  运动健将李小双坦言,自己其实并不擅长跑步

  他说:“运动其实可以是一件很快乐的事”

  “奥运竞技精神强调的是更高、更快、更强,我个人喜欢更强,但不喜欢太快。” 告别赛场后,李小双展开了自己非职业运动员的生活。赛场上练就的刚毅个性,让李小双对品质有着近乎苛刻的坚持,但经历过了赛场和商场的风起云涌,李小双更懂得了珍惜平凡生活中的温馨时光,“太快,容易摔跤,其实生活和运动以及跑步一样,需要长时间的积累,一步一步跑,不要太着急,总会跑到终点,完成自己的目标。”

  在与跑友的热烈交流中,李小双也分享了自己关于健康运动的看法: “体育不仅仅意味着竞争,也应该成为教育的重要组成部分。”李小双说,在生活中,体育应该是属于快乐,属于全家人的。“我们可以一家人投入其中,享受体育带来的乐趣和益处。”

跑步让这座城市更有活力

  除了出生地仙桃之外,武汉是李小双最熟悉的城市,他当运动员时期的绝大部分时间都是在武汉度过。“武汉是我的第二故乡。”李小双说:“作为长江商学院emba班学员,上一次在武汉参加跑步赛事时,我第一次真正去观察了这座每天生活的城市。跑步让我有机会可以用脚步去丈量这个城市的道路,用呼吸去连接这个城市的心跳。”

武汉跑团代表“小飞侠”胡耀超也在现场与李小双和跑友们分享心得

  李小双说,运动是一座非常棒的桥梁,武汉与跑步赛事的亲密接触,“让人觉得这座城市更有活力了”,跑步也能让喜爱运动的人相聚在一起,让人健康,快乐,并学会坚持。

  分享会上,爱跑538还邀请了众多武汉知名跑团成员,大家纷纷对提高自己赛事成绩作出了提问,李小双也耐心也给跑步爱好者提出健康建议:“要快乐跑,不要贪心每次跑太多,跑步也是需要耐心和热爱的,健康安全一定是第一位的。”

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